คนไม่ใช่น้อยเวลามองเห็นศิลปิน ดารานางแบบ หรือนักแสดงโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆรวมทั้งเกิดความอยากได้ที่จะมีอย่างงั้นบ้าง แต่ว่าทราบมั้ยครับผมว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราหนังโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้ง่ายๆจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและที่สำคัญเป็นทานอาการคลีนที่ปราศจากไขมันแล้วก็อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราหนังโป๊เน้นย้ำเป็นพิเศษ แต่ก็มีผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยที่กล่าวว่าของกินคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้จึงต้องการจะขอเชื้อเชิญทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนง่ายๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้ท่านมีหุ่นหีแบบนักแสดงโป๊แบบที่คาดหวังไว้และไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองในกระเป๋าด้วยครับ
1.ขนมปังทูน่า ส่วนผสมของความอร่อยได้อย่างไม่ยากเย็นเพียงแต่มีไข่แดงหนึ่งไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่และก็ผักสดเลือกตามใจชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้พวกเราก็สามารถมรความสำราญไปกับอาการคลีนรสยอดเยี่ยมจากฝีมือเราเองได้อย่างง่ายดายแล้วล่ะขอรับ
2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกรายการอาหารกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างแค่เพียงคุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่อร่อยแน่ ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ แล้วก็ผักตามที่ใจต้องการ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดและอร่อยไปได้เลย
3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบและก็กระบวนการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงแค่มีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และก็ผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับอาหารคลีนได้ง่ายๆอย่างที่ไม่คาดฝันเลยล่ะครับผม
4.ข้าวคลุกอะโอ้อวดคาโอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกขจร วัตถุดิบมีเพียงข้าวไรซ์เบอร์ปรี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น รวมทั้งไข่เจียวดอกฟุ้งกระจายแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยแค่เพียงเราใส่ส่วนประกอบทุกอย่างที่กล่าวมาคลุกเคล้าจนเข้ากันและจากนั้นจึงนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วนะครับ
5.นมจืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารเช้ากล้วยๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแค่เปลี่ยนจากซีเรียลเป็นผลไม้และรวมทั้งธัญพืชบดกรุบเคี้ยวอร่อยตามที่ใจต้องการ แล้วก็เทนมลงไปผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันแล้วหลังจากนั้นก็อิ่มอร่อยไปกับมื้อเช้าแสนได้แต่ได้ประโยชน์นี้ได้เลย
6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนง่ายๆอีกอย่างที่พวกเราทำเป็นที่บ้านแค่เพียงมีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันประกบเข้าด้วยกันกับผักสดที่ชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสเปรี้ยวอมหวานที่น่าสนใจใจไม่น้อยเลยทีเดียว
เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำรงชีวิตคู่อยู่ร่วมกัน บางคู่บางครั้งก็อาจจะเย็ดกันวันแล้ววันเล่าไม่มีเบื่อเหมือนหนัง X เวลาที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามนั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของชีวิตสมรสในแอบชิดกันมากยิ่งขึ้น ทำให้ผัวรักผัวหลงไม่หนีหายไปมีอื่นถ้าเกิดคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มท่าทางสักหน่อย ด้วยการขึ้นคุมเกมส์แกว่งและก็ร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเพราะว่าหนัง av X ทำกันเป็นประจำหรือเกิดเรื่องเสื่อมเสียอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านพวกเรามาเป็นเวลายาวนานแต่อย่างใดแต่ว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับคนเรามาตลอดต่างหาก
ของอย่างงี้จำเป็นต้องเรียนรู้ อย่างที่กล่าวเอาไว้ภายในข้างต้นว่าชาวไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่สมควรพูดหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้ว่าจะอยู่ในวงเจรจาของเพื่อนเกลอที่สนิทมากๆก็ไม่สมควรคุยประเด็นนี้ทั้งที่มันเป็นเรื่องซึ่งสามารถเปลี่ยนประสบการณ์ข้อคิดเห็นกันได้ แล้วแบบนี้เราจะไปหาศึกษาจากไหนได้นอกเหนือจากในหนัง X ซึ่งตรงนี้ผู้ใดกันที่ทำก็นับว่ามีความพยายามในการศึกษาวิจัยดีเลิศครับ แต่ว่าใครที่ยังมิได้ลองผมต้องการที่จะให้เปิดใจมองซักนิดแล้วจะทราบดีว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แม้กระนั้นดังนี้ก็ยังมีเพศหญิงที่ไม่สนใจประเด็นนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเพิ่มมากขึ้น เมื่อคุณจำต้องเจอกับคู่สมรสที่ไม่สนใจราวกับกว่าคุณจะเสร็จสมหรือเปล่า ซึ่งจะแปลงเป็นว่าคุณฝืนใจทำถึงแม้ว่าเซ็กส์ที่ถึงจุดสุดยอดนั้นมีจ้อดีทางกายและก็ใจมากมายหลายชนิดด้วยซ้ำ
ส่ายรวมทั้งร่อนเช่นไรให้สุขสม การที่จะได้สัมผัสข้อดีของการมีเซ็กส์นั้นมีข้อต่อรองว่าคุณต้องมีความสำราญกับมันเท่านั้น ซึ่งถ้าเกิดก่อนหน้านี้คุณไม่มีความสุขมันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือฝ่ายชายอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะอะไรคุณจำเป็นต้องปลดปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจแบบนั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดการเองได้ ถ้าเกิดเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดงามๆดูดีๆหลายท่าแต่เพียงแค่มากมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะรู้ดีว่าท่าไหนที่คุณเสียวสูงที่สุดเป็นลองทำทั้งหมดทั้งปวงเลยครับผม หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่คิดว่าเด็ดคิดว่าดีมาลองก่อนแล้วถ้าหากไม่โอเคก็เปลี่ยนแปลงท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลในทางที่ดีเหมือนกัน
ซ้อมเสมอๆทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีทักษะเรื่องเซ็กส์ที่แสนกล้าได้นั้นคุณจะต้องฝึกหัด ซ้อม และฝึกซ้อมบ่อยๆครับผม แม้ว่าคุณอาจจะมองว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่มีความจำเป็นต้องทำก็ได้ แต่ว่าในการฝึกฝนนั้นคุณก็ยังจำเป็นจะต้องที่ตะจำเป็นต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ด้วยเหตุนี้ถ้าคุณฝึกหัดในห้องที่มีคุณเพียงผู้เดียวล่ะก็จะมีผู้ใดมารู้มาเห็นได้ล่ะขอรับ แล้วก็อีกอย่างที่สำคัญสำหรับการฝึกคือกระจกครับผมไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตัวเองขนาดไหน แม้กระนั้นถ้าเกิดเอ่ยถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความเชื่อมั่นและมั่นใจเพียงแค่นั้นที่ทำให้คุณสุขสมกับมันได้ นอกจากนั้นกระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจคิดว่าพวกเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดตึดตื๋อเขามองไม่เห็นฉันหรอก นั่นก็ไม่ผิดนะครับแต่ว่าคุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนเร่าร้อนไปก็เป็นได้ครับผม…